ルーティンは脳活/「愛の、がっこう」

今日も暑いけど、昨日の予想は37℃だったので
迷ったけど35℃なら出かけます、、

十数分歩くのは運動と健康のため(日光浴びすぎだけど、、)👟

カフェで読書、スマホ、メモ。
思い浮かんだつれづれなことをメモしたり、
食べた物、着た物、日記を毎日メモしています。

カフェ活は脳活でもある。
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ダイソーで買い物。
新商品を見て回ったりするのも脳活ですね(^^)



昨日の晩ごはん。
酢鶏(大根、ゆで卵)、中華和え、たくあん、かぼちゃ煮、
デザートはヨーグルト。
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料理ももちろん脳に良い。
そしてブログにアウトプットすれば、
最低限の脳活はできたかな~~~


「愛の、がっこう」が意外に面白くて。
脚本が井上由美子さんという大ベテランの方
なのはもちろんだけど、

ラウちゃんが役にハマってる♡
屋上のシーンのラスト、キュンとなった、、

とうとう演技に開眼した?

これはもう、見つかっちゃったね~~(´ー`)


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